2025-03-13
Na koži rúk je málo mazových žliaz. Časté umývanie rúk a dezinfekcia odnesie lipidy mazových žliaz, ktoré sú už málo. Koža nemožno účinne zvlhčiť a vlhkosť sa nedá úplne zachovať. Štruktúra kožnej bariéry bude nepretržite poškodená počas častého čistenia a dezinfekcie, čo bude mať za následok suchú alebo prasknutú pokožku na rukách a v závažných prípadoch sa môže vyskytnúť aj dermatitída. Preto uplatňovanieručný krémstáva sa dôležitou súčasťou starostlivosti o ruky.
Keď si len umyte ruky, vaše ruky budú jemnejšie ako pred umývaním. Umývanie rúk pomocou hydratačnej esencie alebo hydratačného spreja môže umožniť pokožke rúk absorbovať vlhkosť a hydratovať. Táto hydratácia je však iba dočasná. Keď sa vlhkosť na povrchu pokožky rýchlo odparuje, pokožka sa po niekoľkých minútach vráti do svojho predchádzajúceho stavu alebo sa dokonca bude suchšia ako predtým. Aby ste mali jemnú pokožku, musíte tiež „uzamknúť“ vlhkosť absorbovanú vrstvou pokožky, to znamená zvlhčiť.
Spoločné vzorce vkrém na rukyZahrňte zvlhčovače a zmäkčovadlá, ktoré si môžu zachovať vlhkosť pokožky. Zvlhčovače môžu udržiavať obsah vlhkosti v stratum corneum a udržiavať funkciu kožnej bariéry. Zľudskí pacienti môžu na povrchu pokožky podporovať hladkú a mäkkú textúru.
Po umytí rúk okamžite utrite vodu čistým a mäkkým uterákom alebo papierovou utierkou, aby ste minimalizovali vplyv odparovania vody na vlhkosť pokožky. Po sušení naneste krém na ruky v čase. Odporúča sa používať trubicu nabitéručný krémTo sa dá ľahko prenášať.
Vziať si kruhručný kréms priemerom asi 1,5 cm a jemne ho roztiahnite na zadnú časť oboch rúk; a pomocou buničiny palca nakreslite kruhy na zadnú časť ruky rovnomerne naneste krém na ruky, masírujte z koncov koncov na spodok prstov; Potom masírujte zo spodnej časti prstov na prsty, aby ste rovnomerne nanášali krém na ruky; Použite jednu ruku na masírovanie celej dlane na druhej strane, aby ste rovnomerne naneste krém na ruky; Masírujte celú oblasť zápästia a rovnomerne aplikujte krém na ruky. Postupujte podľa rovnakých krokov a na druhej strane nanášajte krém na ruky.