2025-07-31
Sťažujete sa: Aj keď sa prihlásitetelové mliekoKaždý deň sa vaša pokožka stále stáva suchou a ošúva sa? Väčšina ľudí v skutočnosti prehliada zásadný krok v starostlivosti o pleť - „Zlaté záchranné obdobie“ 10 minút po kúpaní. Dermatológovia poukazujú na to, že v tomto okamihu má stratum corneum pokožky najvyšší obsah vody, póry sú v mierne uvoľnenom stave a vlhkosť sa ešte úplne neodparí. To je najlepší čas na absorbovanie živín a uzamknutie vlhkosti. Ak dokážete kombinovať vedeckú kombináciu tela, exfoliatora a telového mlieka, účinok starostlivosti o pleť sa môže zdvojnásobiť a v zime sa môžete ľahko vysporiadať s problémom suchosti.
Tri kroky na odomknutie zlatého obdobia: vedecká kombinácia od čistenia po udržanie vlhkosti
Krok 1: Vyberte si správne umývanie tela a stanovte „základnú vrstvu vody“
Čistota je základom zlatého obdobia. Ak sa však telesné umývanie vyberie nesprávne, môže poškodiť stav pokožky. Odporúča sa uprednostňovať použitie aminokyselinových povrchovo aktívnych látok alebo telových umývacích látok obsahujúcich prírodné rastlinné extrakty. Tieto výrobky majú miernu čistiacu energiu a môžu odstrániť olej pri zachovaní prírodnej olejovej vrstvy pokožky. Napríklad vzorce obsahujúce ovsený extrakt a ceramidy môžu po čistení tvoriť dočasný hydratačný film, ktorý položí základy pre následnú starostlivosť o pleť.
Vyhnite sa používaniu silných čistiacich sprchových gélov s vysokým obsahom mydla. Môžu ľahko narušiť rovnováhu kyseliny pokožky, čo vedie k zrýchlenej strate vody a spôsobí zmenšovanie „zlatého obdobia“.
Krok 2: Vykonajte atelesná krovinaRaz týždenne na otvorenie absorpčných dráh.
Nadmerné nahromadenie odumretých kožných buniek môže brániť absorpcii živín. Preto je použitie jemného exfoliatora s peelingom raz alebo dvakrát týždenne rozhodujúce pre aktiváciu zlatého obdobia. Vyberte si prírodné čistenie s hladkými časticami (ako je prášok z orechového škrupiny, granule morskej soli) a jemne si utrite lakte, kolená a ďalšie oblasti s hustou pokožkou v kruhových pohyboch na vlhkom povrchu pokožky. To nielen odstraňuje staré a odumreté kožné bunky, ale tiež stimuluje krvný obeh, čím sa zvyšuje absorpčná účinnosť následného telového mlieka o 40%.
Poznámka: Po použití exfoliačného krému sa vaša pokožka stáva citlivejšou. V 10-minútovom zlatom období musíte aplikovať telové mlieko, aby ste zabránili dočasnému oslabeniu kožnej bariéry, čo by mohlo urýchliť stratu vody.
Krok 3: Pri aplikácii telového mlieka by mal byť proces „uchovávania vody“ rýchly, presný a silný.
Najlepší čas na aplikáciu telového mlieka po kúpaní je do 3 až 5 minút. V tomto okamihu by ste mali zvoliť krémový produkt s bohatou textúrou, ale rýchlou absorpciou. Vzorce obsahujúce prísady, ako je benzín a skripkala, môžu na povrchu pokožky tvoriť film loptičku s vodou. V kombinácii s hydratačnými ingredienciami, ako je kyselina hyalurónová a glycerín, môžu pevne „uzamknúť“ vlhkosť a živiny počas hlavného obdobia vo vnútri pokožky.
Pri aplikácii sa odporúča používať techniku „stlačením + jemné poklepanie“. Venujte osobitnú pozornosť oblastiam náchylným na suchosť, ako sú teľatá, pás a brucho. Vyhnite sa intenzívnemu treniu, aby ste zabránili poškodeniu novo vytvoreného zvlhčujúceho filmu.
Nezabudnite využiť výhody 10 minút po kúpaní. Nechajte „čistenie mydla v kúpeli + exfoliátor, ktorý sa uvoľňuje a hydratácia tela tela“ vytvára uzavretá slučka. Dokonca aj v suchých a studených sezónach môžete mať hladkú a jemnú pokožku. Od dnešného dňa nenechajte zbytočne skĺznuť „zlatý čas“ pre starostlivosť o pleť!